Truskawkowo-malinowy tofurnik na zimno to jedna z lepszych deserowych propozycji na wiosenno-letnie desery! Przygotowuje się go szalenie łatwo i
szybko, a smakuje nawet wybrednym przeciwnikom tofu, którym trudno
uwierzyć, że nie zawiera ani grama twarogu. Ciasto możecie również
wzbogacić o dowolny spód, używając swoich ulubionych ciasteczek lub miksu orzechów/płatków owsianych z daktylami. Pamiętajcie, że tofurnik poza słodyczą to solidna porcja białka, a takie ciasto jest odpowiednie także dla alergików, diabetyków oraz osób na diecie
bezglutenowej.
SKŁADNIKI (tortownica o średnicy 18cm):
spód:
120g ciastek owsianych
2-3 łyżki masła orzechowego
szczypta soli
odrobina wody
masa serowa:
2 kostki tofu naturalnego (każda po 180g)
1/3 szkl. soku z cytryny
1 puszka mleczka kokosowego* (400g)
3/4-1 szkl. cukru trzcinowego**
2 łyżeczki agaru
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
300g truskawek + do dekoracji
200g malin + do dekoracji
1-2 łyżeczki syropu malinowego, opcjonalnie
listki mięty
* mleko kokosowe należy schłodzić w lodówce przynajmniej na 12 godzin przed planowanym przygotowywaniem tofurnika
**można zastąpić ksylitolem
- Ciasteczka umieszczamy w kielichu blendera lub malaksera i rozdrabniamy na proszek, dodajemy masło orzechowe oraz sól i ponownie miksujemy do uzyskania bardziej zbitej konsystencji, w razie potrzeby dodajemy odrobinę wody
- Tortownicę wykładamy papierem do pieczenia, na spód wysypujemy nasze ciasteczkową masę, którą równomiernie rozprowadzamy dociskając dłońmi. Tak przygotowaną tortownicę ze spodem wkładamy do lodówki
- Truskawki pozbawiamy szypułek, dokładnie myjemy i kroimy w mniejsze kawałki. Następnie wraz z malinami umieszczamy je w rondlu o grubym dnie i gotujemy na niewielkim ogniu przez 10-15 minut. Tak przygotowany mus odstawiamy do ostudzenia
- Tofu dokładnie odsączamy, rozdrabniamy i miksujemy w blenderze kielichowym lub malakserze na gładką masę wraz z sokiem z cytryny, musem truskawkowo-malinowym i ekstraktem waniliowym
- Stałą część mleka kokosowego umieszczamy w rondelku o grubym dnie, dodajemy cukier trzcinowy i całość rozpuszczamy. Gdy składniki się połączą dodajemy agar, od momentu zagotowania gotujemy jeszcze przez 2-3 min
- Do masy z tofu dodajemy jeszcze ciepłą (nie gorącą!) masę kokosową
- Całość dokładnie miksujemy do uzyskania gładkiej, aksamitnej i nieco napowietrzonej konsystencji
- Masę serową wylewamy do foremki ze spodem, wierzch dekorujemy opcjonalnie syropem z malin, owocami i liśćmi mięty
- Odstawiamy do ostygnięcia, następnie przekładamy do lodówki na przynajmniej dwie, trzy godziny, gdzie odpowiednio stężeje
Świetny pomysł! ;-)
OdpowiedzUsuńCo to jest agar i gdzie go kupię???
OdpowiedzUsuńAgar to roślinny odpowiednik żelatyny, dostaniesz stacjonarnie w Auchan, sklepach ze zdrowa żywnością lub online
UsuńHej, czy ilość agaru w przepisie jest poprawna? Niestety w ogóle mi nie stężał :(
OdpowiedzUsuńTak, dwie łyżeczki to wystarczająca ilość być może Twój agar zwietrzał przez co stracił swoje właściwości lub gotowałaś go zbyt krótko i nie zdarzył się aktywować
UsuńMożna zastąpić ciasteczka owsiane zwykłymi płatkami owsianymi?
OdpowiedzUsuńmyślę, że tak :)
UsuńDziękuję, właśnie się za niego zabieram :)
UsuńHej, czy mrożone truskawki i maliny dadzą radę?
OdpowiedzUsuń