Gdy zimą nachodzi mnie ochota na falafele lubię przygotowywać je z dodatkiem warzyw korzeniowych. Jedną z ulubionych wersji są te z marchewką, która dodaje im soczystości, a w połączeniu z aromatycznym imbirem i curry tworzy przepyszne połączenie. Falafele możecie podawać w picie, tortilli, z ulubioną sałatką, świeżymi warzywami, hummusem i obowiązkowo z szybkim sosem na bazie tahini.
SKŁADNIKI
200g suchej ciecierzycy*
200g marchewki
1 biała cebula
2 ząbki czosnku
3-4 cm kawałek imbiru
2 łyżeczki kuminu
2 łyżeczki soli
1 łyżeczka curry
1 łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka chilli
*ciecierzycę należy wcześniej moczyć przez 12 godzin
- Namoczoną wcześniej ciecierzycę odsączamy z nadmiaru wody i umieszczamy w malakserze. Miksujemy przez kilka sekund.
- Dodajemy do niej lekko posiekaną marchewkę, cebulę, czosnek oraz imbir i miksujemy.
- Do powstałej masy dodajemy wszystkie przyprawy i miksujemy lub wyrabiamy łyżką.
- Tak przygotowane ciasto odstawiamy w chłodne miejsce na przynajmniej godzinę.
- Z masy formujemy kuleczki, które lekko spłaszczamy. Jeśli masa wydaje nam się nadmiernie rzadka możemy dodać 1-2 łyżki mąki z ciecierzycy
- Smażymy na rozgrzanym oleju ( ok. 175 stopni C) na złoty kolor
- Podajemy z hummusem, sosem sezamowym, świeżymi warzywami itd
Czy marchewka ma być surowa czy ugotowana? :)
OdpowiedzUsuńA pomysł fajny na urozmaicenie tradycyjnych falafeli ;)
Surowa :)
UsuńBoskie!
OdpowiedzUsuńUuu, co za pyszności tu widzę. :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie! :-)
OdpowiedzUsuńA ile mniej więcej sztuk wychodzi z tego przepisu? ;)
OdpowiedzUsuńTak jak widać na zdjęciu ;)
UsuńA ja chciałam zapytać, co to jest za kasza (?) obok na zdjęciu? Ma Pani do niej przepis? Bardzo bym prosiła o info. :)
OdpowiedzUsuńHej, to jest bulgur ugotowany i wymieszany potem ze smażonym sosem pomidorowym, oliwkami etc. postaram się dodać przepis ;)
UsuńMożna piec w piekarniku? Jeśli tak, to ile stopni i przez jaki czas?
OdpowiedzUsuńNie polecam pieczenia falafeli, jeśli wolałabyś pieczone to najlepiej przygotować z wcześniej ugotowanej ciecierzycy
Usuń